Eine kostenlose App für den ganzen Tag: Trage Essen per Foto, Satz oder Barcode ein und tracke dazu Kalorien, Makros, Gewicht, Schritte, Wasser und Fasten. Kein Konto nötig, und dein Tagebuch bleibt auf deinem Handy.
Keine gesperrten Funktionen, kein Testzeitraum-Countdown, kein Konto nötig.
PlattformeniPhone und Android
Ab Android 6.0 und iOS 18.
ErfassungSechs tägliche Werte
Kalorien, Makros, Gewicht, Schritte, Fasten und Wasser.
App Stores
Wähle deine Plattform.
Beide Stores bieten dieselbe App mit denselben Funktionen. Such dir deine Plattform aus und komm danach jederzeit zurück, wenn du die Planungsrechner brauchst.
Kamerazugriff, für Foto-Erfassung und Barcode-Scan
Eine Verbindung nur beim Analysieren eines neuen Fotos oder einer neuen Beschreibung
Optional: Apple Health, um deine Schrittzahl zu lesen
Was du bekommst
Was du am ersten Tag bekommst.
Sechs Zahlen auf dem Startbildschirm, jede einen Tipp von ihrem eigenen vollständigen Verlauf entfernt, darunter die Mahlzeiten, Getränke und Wägungen des Tages.
Sechs Karten, darunter das Tagesprotokoll.
Das Dashboard ist die ganze App im Kleinen. Jede Karte zeigt den heutigen Wert gegenüber ihrem Ziel und öffnet ihren eigenen Verlauf; darunter stehen die eingetragenen Mahlzeiten, Getränke und Wägungen in einer gemeinsamen Zeitleiste.
KalorienGegessen im Verhältnis zu deinem Ziel, als Ring, den du auf einen Blick lesen kannst.
MakrosProtein, Kohlenhydrate und Fett mit eigenen Zielen und Balken.
GewichtLetztes Wiegen, dein Ziel und der Trend dahinter.
SchritteAus Apple Health oder Health Connect oder von Hand eingegeben.
FastenEin laufendes Fasten mit Zielfenster und verbleibender Zeit.
WasserBisherige Liter, Prozent vom Ziel, ein Tipp pro Glas.