Όλα όσα κάνει η εφαρμογή.
Το Calorie Calculator ξεκίνησε ως μετρητής θερμίδων. Πλέον καλύπτει ολόκληρη την ημέρα: πώς καταχωρίζεται το φαγητό, τους έξι αριθμούς που αξίζει να παρακολουθείτε, το ιστορικό πίσω από τον καθένα και πώς όλα παραμένουν στο τηλέφωνό σας. Κάθε δυνατότητα που αναφέρεται εδώ περιλαμβάνεται στη δωρεάν εφαρμογή.
Φωτογραφία, περιγραφή σε απλή γλώσσα, barcode ή ένα αποθηκευμένο αγαπημένο.
Θερμίδες, μακροθρεπτικά συστατικά, βάρος, βήματα, διαλειμματική νηστεία και νερό σε μία οθόνη.
Πρωτίστως εκτός σύνδεσης, με συγχρονισμό στο cloud ως επιλογή που ενεργοποιείτε εσείς.
Έξι κάρτες, και όλα τα άλλα βρίσκονται ένα πάτημα πίσω τους.
Ο πίνακας ελέγχου είναι ολόκληρη η εφαρμογή σε μικρογραφία. Κάθε κάρτα εμφανίζει τη σημερινή ημέρα σε σχέση με τον στόχο της. Πατώντας μία κάρτα ανοίγει το πλήρες ιστορικό της, ενώ το ημερολόγιο κάτω από τις κάρτες συγκεντρώνει τα γεύματα, τα ποτά και τις ζυγίσεις της ημέρας σε ένα ενιαίο χρονολόγιο.
Τέσσερις τρόποι καταχώρισης, γιατί ο ταχύτερος εξαρτάται από το τι έχετε μπροστά σας.
Καταγραφή με φωτογραφία μέσω AI
Φωτογραφίστε το πιάτο. Η εφαρμογή επιστρέφει το γεύμα χωρισμένο σε συστατικά, το καθένα με θερμίδες, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και λιπαρά, καθώς και μια σημείωση βεβαιότητας για το πόσο να το εμπιστευτείτε. Κάθε γραμμή είναι επεξεργάσιμη και οι μερίδες προσαρμόζονται με συν και πλην.
- Ανάλυση συστατικών
- Ένδειξη βεβαιότητας
- Πλήρως επεξεργάσιμο
Περιγράψτε το με λόγια
Δεν έχετε φωτογραφία πρόχειρη; Πληκτρολογήστε «2 κομμάτια πίτσα πεπερόνι» και λάβετε μια εκτίμηση. Η προσθήκη μεγεθών μερίδας και λεπτομερειών προετοιμασίας βελτιώνει την ακρίβεια.
- Απλή γλώσσα
- Χωρίς ανάγκη αναζήτησης
Σάρωση barcode
Σαρώστε μια συσκευασία και αντλήστε τα διατροφικά της στοιχεία από τη βάση δεδομένων Open Food Facts. Τα αποτελέσματα αποθηκεύονται προσωρινά στη συσκευή, ώστε ένα προϊόν που έχετε σαρώσει στο παρελθόν να αναγνωρίζεται ακόμη και χωρίς σήμα.
- Open Food Facts
- Αποθήκευση εκτός σύνδεσης
Αγαπημένα και χειροκίνητη εισαγωγή
Αποθηκεύστε τα γεύματα που τρώτε κάθε εβδομάδα και καταγράψτε τα ξανά με ένα πάτημα, ή πληκτρολογήστε τους αριθμούς εσείς οι ίδιοι όταν τους γνωρίζετε ήδη.
- Επανακαταγραφή με ένα πάτημα
- Χειροκίνητα σύνολα
Η εφαρμογή ξεκίνησε ως μετρητής θερμίδων. Τώρα καλύπτει ολόκληρη την καθημερινή εικόνα.
Θερμίδες και μακροθρεπτικά
Ημερήσιοι στόχοι που υπολογίζονται από το προφίλ σας και συγκρίνονται με όσα καταγράψατε στην πραγματικότητα. Οι πρωτεΐνες, οι υδατάνθρακες και τα λιπαρά αποκτούν το καθένα τον δικό του στόχο.
- Στόχος από το προφίλ
- Στόχοι ανά μακροθρεπτικό συστατικό
Βάρος και φωτογραφίες σώματος
Ζυγίσεις με γραμμή τάσης και φωτογραφίες προόδου συνδεδεμένες με την αντίστοιχη ημερομηνία — μπροστά, πλάι, πίσω ή άλλο. Φιλτράρετε το ιστορικό κατά στάση ή τοποθετήστε δύο ημερομηνίες δίπλα-δίπλα.
- Φίλτρο στάσης
- Σύγκριση δίπλα-δίπλα
Μετρήσεις σώματος
Έντεκα σημεία — μέση, γοφοί, στήθος, αμφότερα τα χέρια, αμφότεροι οι μηροί, αμφότερες οι γάμπες, λαιμός και ώμοι — το καθένα με το δικό του ιστορικό, για τις φορές που η ζυγαριά κολλάει αλλά η μεζούρα όχι.
- 11 σημεία
- Παρακολούθηση αριστερά και δεξιά
Βήματα
Διαβάζει τον αριθμό βημάτων σας από το Apple Health ή το Health Connect. Μόνο για ανάγνωση: η εφαρμογή δεν εγγράφει ποτέ δεδομένα πίσω στο αρχείο υγείας σας. Δεν έχετε συνδεδεμένη συσκευή; Εισαγάγετε τον αριθμό χειροκίνητα.
- HealthKit
- Health Connect
- Μόνο για ανάγνωση
Νερό
Καταγράψτε ένα ρόφημα με ένα πάτημα σε σχέση με έναν ημερήσιο στόχο σε λίτρα, με το ιστορικό της εβδομάδας και κάθε καταχώριση αναλυτικά καταγεγραμμένη.
- Καταγραφή με ένα πάτημα
- Ημερήσιος στόχος
Διαλειμματική νηστεία
Ένα ενεργό χρονόμετρο νηστείας με παράθυρο-στόχο, που δείχνει τον χρόνο που πέρασε και τον χρόνο που απομένει, καθώς και ένα ιστορικό των νηστειών που ολοκληρώσατε.
- Ζωντανό χρονόμετρο
- Παράθυρο στόχου
Κάθε μέτρηση ανοίγει στην ίδια οθόνη ιστορικού, ώστε να τη μάθετε μόνο μία φορά.
Μία προβολή ιστορικού, πέντε διαστήματα
Μία εβδομάδα, ένας μήνας, τρεις, έξι ή ένας χρόνος. Κάθε διάστημα εμφανίζει τον μέσο όρο του, ένα γράφημα που μπορείτε να αγγίξετε για οποιαδήποτε ημέρα, καθώς και τις επιμέρους καταχωρίσεις από κάτω.
- 1W έως 1Y
- Διαδραστικό γράφημα
Το ημερολόγιο της ημέρας, με όλα τα δεδομένα
Φαγητό, νερό και ζυγίσεις μοιράζονται ένα χρονολόγιο με ώρες και ετικέτες macros, έτσι ώστε η ημέρα να διαβάζεται ως ενιαίο σύνολο και όχι ως έξι ξεχωριστές αναφορές.
- Ενιαίο χρονολόγιο
- Ετικέτες γευμάτων
Γεύματα και ετικέτες
Πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό και οι δικές σας ετικέτες, ώστε να βλέπετε από ποια μέρη της ημέρας προέρχονται πραγματικά οι θερμίδες.
- Προσαρμοσμένες ετικέτες
Οι περισσότεροι ιχνηλάτες σάς δίνουν απλώς φωτεινή και σκοτεινή λειτουργία. Αυτός σας δίνει ολόκληρη την παλέτα.
Δεκαπέντε θέματα ή δημιουργήστε το δικό σας
Δεκαπέντε ενσωματωμένα θέματα, από mono και forest έως electro, και ένας πλήρης επεξεργαστής πίσω από αυτά για χρώματα, στρογγυλοποίηση γωνιών και γραμματοσειρές.
- 15 προεπιλογές
- Προσαρμοσμένα χρώματα
Τυπογραφία της επιλογής σας
Δέκα γραμματοσειρές συν την προεπιλογή του συστήματός σας, συμπεριλαμβανομένης της Atkinson Hyperlegible, η οποία σχεδιάστηκε ειδικά για ευανάγνωστη χρήση από άτομα με χαμηλή όραση. Τα μεγαλύτερα μεγέθη κειμένου συστήματος υποστηρίζονται σε ολόκληρη την εφαρμογή.
- 10 γραμματοσειρές
- Κλιμάκωση κειμένου
Θέματα που μπορείτε να μοιραστείτε
Εξαγάγετε ένα θέμα που δημιουργήσατε και στείλτε το σε κάποιον. Ανοίγει τον σύνδεσμο, βλέπει την προεπισκόπηση και το εφαρμόζει.
- Εξαγωγή
- Εισαγωγή με προεπισκόπηση
Τοπική αποθήκευση πρώτα, με το cloud ως προαιρετική επιλογή που ενεργοποιείτε εσείς και όχι ως προεπιλογή που ανακαλύπτετε στην πορεία.
Λειτουργεί χωρίς σήμα
Τα ημερολόγια βρίσκονται σε μια βάση δεδομένων στο τηλέφωνό σας. Το άνοιγμα της εφαρμογής σε αεροπλάνο ή σε υπόγειο γυμναστήριο λειτουργεί ακριβώς όπως οπουδήποτε αλλού.
- Πρώτα εκτός σύνδεσης
- Αποθήκευση στη συσκευή
Οι φωτογραφίες δεν είναι το προϊόν
Μια φωτογραφία γεύματος αποστέλλεται μόνο για να ληφθεί η εκτίμηση και απορρίπτεται αμέσως μετά. Οι φωτογραφίες σώματος δεν φεύγουν ποτέ από τη συσκευή.
- Απόρριψη μετά την ανάλυση
- Οι φωτογραφίες σώματος μένουν τοπικά
Συγχρονισμός μόνο αν το ζητήσετε
Ο λογαριασμός είναι προαιρετικός. Συνδεθείτε και τα δεδομένα σας θα σας ακολουθήσουν σε ένα νέο τηλέφωνο· παραλείψτε το και η εφαρμογή παραμένει πλήρως αξιοποιήσιμη για πάντα.
- Προαιρετικός λογαριασμός
- Διαγραφή κατόπιν αιτήματος
Πάρτε τα δεδομένα σας μαζί σας
Εξαγάγετε ολόκληρο το ημερολόγιο ως αντίγραφο ασφαλείας JSON και επαναφέρετέ το σε άλλο τηλέφωνο, και εξαγάγετε τις φωτογραφίες σώματος ως ξεχωριστό αρχείο. Το ιστορικό σας δεν παραμένει εγκλωβισμένο.
- Αντίγραφο ασφαλείας JSON
- Επαναφορά
- Αρχείο φωτογραφιών
Δωρεάν, χωρίς κανένα paywall να σας εμποδίζει
Κάθε λειτουργία σε αυτή τη σελίδα περιλαμβάνεται στη δωρεάν εφαρμογή. Χωρίς συνδρομή για τη χρήση της, χωρίς κλειδωμένες λειτουργίες και χωρίς αντίστροφη μέτρηση δοκιμαστικής περιόδου. Οι διαφημίσεις καλύπτουν το κόστος, και η παρακολούθηση μιας διαφήμισης δεν απαιτείται ποτέ για να ξεκλειδώσετε κάποια λειτουργία.
- Χωρίς paywall
- Με υποστήριξη διαφημίσεων
- iPhone και Android
Δεκαπέντε εμφανίσεις, προτού ξεκινήσετε την επεξεργασία.
Κάθε προεπιλογή αλλάζει χρώμα, αντίθεση και στιλ γωνιών σε κάθε οθόνη — συμπεριλαμβανομένων των γραφημάτων και των καρτών. Πίσω τους υπάρχει ένας πλήρης επεξεργαστής, και οτιδήποτε δημιουργείτε μπορεί να εξαχθεί και να δοθεί σε κάποιον άλλον.
Πώς μοιάζει στην πραγματικότητα.
Κάντε κύλιση για και τις 8 οθόνες ->